葉酸サプリ

葉酸サプリ

葉酸は妊婦にとって様々な効果をもたらしてくれます!

葉酸は妊婦にとって様々な効果をもたらしてくれます!

葉酸は妊婦にとって様々な効果をもたらしてくれる心強い味方です。   中でも特に葉酸の十分な摂取によって、赤ちゃんの先天的脳障害発症のリスクが低減する点は最も重要なポイントだと言えます…

妊活中から妊娠3か月の期間に葉酸は必要!

妊活中から妊娠3か月の期間に葉酸は必要!

葉酸の摂取による妊婦や胎児への影響が明らかになって以降、葉酸は産婦人科においても摂取が推奨されている事をご存知ですか?実際に産婦人科や病院の方針によっては、葉酸サプリを配布しているケースもある…

様々なサプリを複数飲む必要はありません。

様々なサプリを複数飲む必要はありません。

大きくなってきたお腹を見ると、最近まで不妊治療に通っていたのが嘘のようです。赤ちゃんが欲しいと思い始めてから2年。   基礎体温はつけていたんですけど、ぜんぜん妊娠できなくて、親戚に…

葉酸は女性の妊活にとっても必須のものです!

葉酸は女性の妊活にとっても必須のものです!

葉酸は妊娠初期の細胞分裂を促進させ、造血に必須の栄養素です。これは不妊体質の改善にも効果があり、子宮に受精卵が着床しやすくなり、妊娠しやすい状態を作り出すため、産前・産後の両方に役立つとして注…

葉酸摂取を目的とした食事とは?

葉酸摂取を目的とした食事とは?

妊娠に不可欠な栄養素として有名な「葉酸」は、色々な食品に含有していますが、水溶性ビタミンであるために、熱に弱いという側面を持っています。   ですから、葉酸摂取を目的とした調理におい…

葉酸は水溶性ビタミンの一種!

葉酸は水溶性ビタミンの一種!

妊活中や妊娠初期の女性にとって、葉酸の働きは最も重要なものだと言われており、日本の行政機関である厚生労働省も妊活中の方や妊娠中の妊婦に対して、積極的な摂取を呼びかけているほどの効果があるのです…